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2008.03.03
メタボリックシンドロームの危険因子のひとつ、高血圧を抱えている人は日本人の3人に1人。そのためメタボリックの人と高血圧の人は、かなり重なり合っていると考えられます。
そこで今回は、メタボリック卒業の第一歩である高血圧の改善方法を伝授します。
■「メタボリックシンドローム卒業をめざして~高血圧改善編~」
日本人の3人に1人は高血圧だと言われています。
あなたは大丈夫?
「カラダにいいこと始めよう」コラム
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